Sûrya Namaskãra : Les salutations au soleil et autres…
« Om Shrî Savitre va Namah« Hommage à toi, Ô soleil qui anime toute chose.
« Om Shrî Savitre va Namah« Hommage à toi, Ô soleil qui anime toute chose.
Séance courte debout : durée : 20 – 30 min difficulté : facile public : tout public, débutant contre-indications : Bien suivre les recommandations
L’art de la Pandiculation et du Lâcher-prise : Votre navigateur n’est pas compatible avec le HTML 5, désolé.
Proposition de séances.
Pour cette nouvelle année, ADYS vous transmet ses meilleurs vœux et vous souhaite une belle et heureuse année. Les séances de Yoga et de méditation redémarrent normalement à partir du lundi 6 janvier à 10h pour une reprise en douceur dans la voie du bien-être, de l’estime de soi, le respect des autres et de […]
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