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Pawan Muktasana Karana

19 mai 20207 juin 2022 Prakriti Vayu

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On peut pratiquer le yoga sans aller jusqu'à la pratique de la méditation, c'est dommage, car on perd de vue la finalité ultime du yoga…
On peut aussi pratiquer la méditation sans pratique de yoga… c'est dommage, car l'un des buts du yoga est justement de faciliter la pratique méditative.