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Atelier Yoga et méditation : Le « chemin de Samatha ».

Le « chemin de Samatha » est une iconographie du bouddhisme tibétain qui désigne et décrit le chemin de la pacification mentale.
La méditation est un thème très à la mode depuis quelques années, par le biais d’une méthode venue des États Unis, la « méditation de pleine conscience » et qui est directement inspirée du bouddhisme, mais qui en édulcore la vraie dimension, la dimension spirituelle, c’est à dire d’entraînement de l’esprit.

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Reprise des cours le mercredi 3 juin

10 participants maximum par cours Chacun apporte son tapis et son coussin. Si vous n’avez pas de tapis, nous pourrons vous en prêter un, plus petit et moins confortable que nos tapis traditionnels, mais dans une matière plus facile à nettoyer, nous vous fournirons le matériel pour le désinfecter après utilisation et avant en plus […]