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Yoga de l’énergie et méditation

Samedi 18/11/2023 14h30 – 17h30 Au cours de cet après midi, nous alternons les séances de yoga et les séances de méditation. Nous mettons en œuvre les techniques Yoga de l’énergie niveau 2, intéressant le pranayamakosha (corps d’énergie) Yoga de l’énergie niveau 3, intéressant le mannomayakosha (corps de mental) Méditations issues du bouddhisme tibétain. Ces […]

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Les cours de Yoga en juillet

Le yoga au mois de Juillet Pour ne pas attendre tout l’été la reprise des cours de yoga à la rentrée, ou pour reprendre contact en douceur après une longue interruption, pour découvrir ou pour faire profiter la famille, des amis de passage ; comme chaque année ADYS propose des cours de yoga au mois de […]