Atelier yoga de l’énergie Dimanche 15 avril 2018

Dimanche Yoga

Se relier aux sources de la Conscience – Energie

Prochain dimanche le 15 avril 2018, de 9h30 à 17h30.

 

Lorsque la pratique du yoga, dans les ateliers hebdomadaires, vous devient familière, lorsque vous en mesurez et appréciez tous les bienfaits, il peut venir l’envie d’aller plus en profondeur dans l’expérience du yoga.

Je propose des dimanches entièrement consacrés aux différentes techniques qui font la richesse du yoga : les 1er, 2ème et 3ème degrés du yoga de l’énergie, ainsi que les techniques de yoga nidra (relaxation et visualisation), du yoga du son et du raja yoga (méditation).

L’organisation de cet atelier en différentes séquences rend la journée aisément assimilable sans lassitude. Le travail corporel (les asanas) est gradué, assimilable sans fatigue.

Les techniques spécifiques du yoga de l’énergie nous conduisent vers le ressenti du pranamaya kosha (corps d’énergie), et son activation consciente. Les techniques encore plus subtiles du 3ème degré nous font expérimenter et maîtriser le mannomaya kosha (corps de mental) .

Enfin, en règle générale, un grand yoga nidra clôt cette journée dans une relaxation profonde et un voyage dans les archétypes de nos profondeurs.

À bientôt.

 

 

Les ateliers ont lieu au Centre de Yoga Blois Sud, 140 Rue Jacquard – 41350 Vineuil

(on déjeune sur place, amener son repas).

 

(plan d’accès : http://yoga-adys.net/la-salle-yoga.php )

Prix par atelier : 50 €.

Renseignements, inscriptions :

(merci d’appeler le matin de 9h00 à 13h00 les lundis, mardis, jeudis, vendredis).

télécharger la fiche d’inscription au format doc :

Dimanches-2017-2018

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